Cách pha trà tắc giảm cân


III – Các cách làm trà tắc giảm cân hiệu quả tại nhà 1. Hướng dẫn giảm cân bằng nước tắc và mật ong. Trà quất mật ong là bí quyết giảm béo vô cùng hiệu quả mà cách làm lại… 2. Giảm cân bằng pha nước ép trái tắc và quế. Uống nước tắc giảm cân với quế chính là thức uống có thể đốt chấy mỡ thừa… 3. …
Cách làm: Pha trà xanh bằng cách cho trà vào ấm có dung tích 500ml. Cho một ít nước sôi vừa ngập đủ ngập lá trà. Ngâm trà trong 10… Cho nước sôi vào đầy ấm trà và ngâm trong 3 phút. Sau đó mở nắp ấm để nước trà xanh nguội và trà ít đắng chát hơn. Rót nước trà vào ca thuỷ tinh lớn. Cắt quả tắc và …
Vậy uống nước tắcgiảm cân không dù bạn đã giảm cân bằng nhiều cách như tập luyện thể dục, ăn kiêng thậm chí còn nhịn ăn mà không có hiệu quả, thậm chí còn tăng cân trở lại, thì rất khó để lấy lại vóc dáng bằng những bài tập giảm cân.
2. Một số cách pha trà tắc giảm cân. Sự kết hợp giữa trà và nước cốt tắc vốn đã là thức uống mát lành được nhiều người yêu thích, giờ đây bạn có thể kết hợp thêm một số nguyên liệu khác để sử dụng trong quá trình giảm cân.
Cách làm trà tắc giảm cân: Bước 1: Bạn sẽ tiến hành pha một lượng trà nhất định với nước sôi. Sau đó chờ nguội, hơi ấm thì đổ nước ra một cái cốc… Bước 2: Bổ đôi quả tắc rồi vắt nước, bỏ hạt và bỏ cả quả cả nước vào cốc trà vừa pha. Tùy vào lượng trà mà bạn sẽ ước… Bước 3: Nếu bạn cho mật ong …
Bước 3: Pha trà tắc. Bước tiếp theo, bạn đong khoảng 70ml cho một cốc trà tắc, thêm 30ml siro tắc ở bước 2 và đá viên vào shaker. Sau đó lắc đều hỗn hợp và rót ra ly là bạn đã có ngay ly trà tắc giải nhiệt thơm ngon ngay tại nhà.
Cách pha trà tắc: Bước 1: Cho 50gr Lục trà vào túi vải lọc trà + 4 lít nước sôi cho vào bình ủ và đậy nắp Ủ trà (15-20 phút) => 3,8 lít nước trà ( vì vớt xác trà

Tags: ,