Seolhyun giảm cân như thế nào


Hiện giờ, mỗi khi nhắc đến Seolhyun, netizen Hàn sẽ nhắc kèm với các cụm từ như “cánh tay gầy nhỏ đep như tạc”, “đôi chân thon dài ấn tượng” hay “vòng eo nhỏ siêu thực”.Seolhyun đã trở thành “nguồn cảm hứng” và động lực cho các cô gái muốn giảm cân
Seolhyun chính là một “bằng chứng sống” cho việc nhờ giảm cân mà trở thành một trong những nữ thần được hâm mộ nhất xứ Hàn. Seolhyun từng tiết lộ trên truyền hình rằng cô nặng đến 60kg khi mới ra mắt, và điều đó khiến cô vô cùng tự ti.
Seolhyun là một trong những biểu tượng giảm cân của làng giải trí xứ Hàn. Thời mới ra mắt, Seolhyuncân nặng vào khoảng 60kg và cô đã nỗ lực giảm xuống hiện tại còn 47kg. Sau khi giảm cân, cô được mệnh danh là “báu …
Thực đơn giảm cân của Seolhyun trong ngày: 1 miếng ức gà + 1 củ khoai lang luộc + 1 quả trứng luộc + 1 ly sữa cà chua. Ngoài ra, mỗi buổi sáng – tối, Seolhyun đều kiểm tra lại cân nặng của mình để theo dõi mức nặng nhất và nhẹ nhất.
Cho dù Seolhyun luôn nói cô không cần ăn kiêng nhưng vẫn phải quản lý thực đơn hàng ngày rất kỹ để đảm bảo mình không nạp quá nhiều calo hay chất béo. Muốn có được cơ thể lúc nào cũng hoàn hảo như Seolhyun quả không đơn giản chút nào.
Để có được 1 thân hình đẹp như Seolhyun không dễ chút nào. Ăn cà chua, rau, xà lách và khẩu phần nhỏ xíu ngày qua ngày như vậy là điều rất khó khăn. Tuy nhiên ngoài công dụng giữ cân nặng lý tưởng thì chúng cũng giúp người ăn giữ sức khỏe, lối sống lành mạnh.
Đối với những ca sĩ thần tượng thì việc kiểm soát cân nặng là vấn đề vô cùng quan trọng. Nhiều người nhờ nỗ lực giảm cân mà thậm chí đã lột xác hoàn toàn. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách các Idol KPOP đã giảm cân thành công như thế nào nhé!
Có rất nhiều chế độ giảm cân trên thế giới, nhưng hiếm có chế độ ăn kiêng nào “khắc nghiệt” như của các idol Hàn Quốc. Để giữ được vóc dáng “mình hạc xương mai” được giới truyền thông và người hâm mộ khen ngợi, họ phải đổ mồ hôi và nước mắt theo …
Cách giảm cân của Idol Kpop có gì nổi bật? Cách giảm cân của Idol Kpop luôn là một ẩn số mà nhiều người muốn khám phá bởi chỉ cần biết tới bí quyết giảm cân Idol Kpop thì bạn hoàn toàn có thể sở hữu vóc dáng chuẩn như thần tượng. Vậy Idol Kpop giảm cân như thế nào? Hãy cùng xem cách Idol Kpop giảm cân.