Sinh tố cải xoăn giảm cân


Cải xoăn kale là một trong những loại rau xanh tốt cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Đặc biệt là các loại sinh tố cải xoăn rất được ưa chuộng vì vừa giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất, vừa giúp giảm cân, chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư…Nếu bạn muốn cải thiện vóc dáng và tận dụng lợi ích từ …
Sinh tố cải xoăn giàu chất xơ, chất chống oxy hoá, vitamin nên là loại thức uống giảm cân, đẹp da cực tốt dành cho mọi người, đặc biệt người đang tập gym giảm mỡ tăng cơ. Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu nha.
Ngoài ra đây cũng là sự lựa chọn lí tưởng để giảm cân vì bơ có chứa ít cholesterol. 2. Sinh tố cải xoăn kale và sữa hạnh nhân. Nguyên liệu: 1 cốc sữa hạnh nhân, 1 nắm rau cải kale, 1 muỗng café mật ong và ½ cốc đá viên . Sinh tố cải xoăn kale và sữa hạnh nhân. Cách …
Một công thức sinh tố cải xoăn thường bao gồm 1 đến 2 cốc lá cải xoăn xắt nhỏ (thân cây và cọng to được loại bỏ), ½ đến 1 cốc sữa hạnh nhân hoặc sữa chua Hy Lạp, trái cây và đá viên. 1-2 muỗng cà phê mật ong đôi khi được thêm vào để món ăn có vị dễ chịu hơn.
Nếu bạn vẫn nghĩ rằng sinh tố làm từ rau xanh thì rất khó uống. Vậy thì hôm nay Điện máy XANH sẽ theo bạn vào bếp để hướng dẫn các cách chế biến món sinh tố từ cải bó xôi vừa đơn giản, vừa giúp giảm cân

Tags: , ,